Российская актриса театра и кино. Родилась 6 марта 1981 года в Москве. Родители из Омска. Отец — Юрий Рычков (род. 1952), хоккеист, тренер. У матери педагогическое образование. Окончила актёрский факультет Славянского института (рук. курса народная артистка России — Людмила Иванова). С 2002 по 2006 год работала в Новом Московском Драматическом Театре. Критики отметили игру Рычковой в спектаклях «Шутники» и «Гамлет» (Офелия). Популярность в кино пришла после сыгранных ролей Юлианы в сериале «Не родись красивой» и роли Веры Логиновой в сериале «Жаркий лёд».
